El juego social es nuestro taller de habilidades sociales y gestión emocional para adolescentes de Altas Capacidades
Los seres humanos nos sentimos mejor cuando nos comunicamos, si no podemos relacionarnos con los demás con naturalidad corremos el riesgo de desarrollar patologías mentales a largo plazo que, al no ser tratadas, arrasan con nuestras expectativas de vida.
En este taller generaremos un espacio seguro e íntimo en el que sentir libertad y comodidad a la hora de expresar nuestras emociones y pensamientos, sin miedo a sentirnos juzgados. Trabajaremos sobre y a través de las características que nos identifican e interiorizaremos herramientas que nos permitan una gestión emocional saludable.
Aprenderemos qué es la inteligencia desde una perspectiva inclusiva, conoceremos las diferentes áreas intelectuales y profundizaremos en la intrapersonal e interpersonal. Entre otros aspectos, conoceremos el peso de la influencia social en nuestro comportamiento y entrenaremos la comunicación asertiva. También descubriremos que se puede combinar la empatía con la defensa de los límites propios.
En las diferentes dinámicas se combinarán técnicas propias de un “grupo de apoyo” con actividades colaborativas. Los niños y niñas aprenderán a entender las relaciones sociales a través del juego. De este modo, irán adquiriendo un repertorio de estrategias que les ayudará a establecer un juego social eficaz, funcional y saludable.
OBJETIVOS
- Crear un espacio seguro donde los participantes puedan reflexionar y debatir sobre sus sentimientos y emociones
- Reconocernos en sociedad y sentirnos parte de un grupo
- Aceptar la crítica como algo constructivo
- Comunicar opiniones de forma asertiva
- Ser capaz de improvisar ante una situación de incertidumbre
- Reconocer nuestras emociones
- Validar las emociones del resto
- Comprender que nuestra verdad es una porción de la realidad
HABILIDADES QUE SE TRABAJAN
- Comunicación asertiva de pensamientos y emociones
- Escucha activa
- Regulación emocional
- Resolución asertiva de conflictos
- Empatía
- Seguridad
- Iniciativa
- Trabajo en equipo
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